時間の使い方

時間の使い方

今更、良い習慣の続け方

今日も来て頂きありがとうございます。  勉強したい。運動したい。何かしらに感化されて、何かを始め、それを習慣化したい、と考える人は多いと思います。僕の中にも、これをやらないと1日気持ち悪い、と思う習慣があり、これから始めたい習慣があります。...
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タイムマネジメントにおけるバッファの必要性

今日も来て頂きありがとうございます。  人って、何か空間があると、埋めてしまいたくなる衝動に駆られるそうです。これは物理的な空間もそうですが、時間などの目に見えない空間にも当てはまります。この空間を埋めてしまいたい衝動を抑えて、意識的に遊び...
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時間に対する当たり前の事

今日も来て頂きありがとございます。  今回は、日々努力していく上でその時間をどう使うか、という点でチョット腑に落ちた事があったので、シェアしたいと思います。  自己研鑽をしよう、と考えた際にまず起きる問題は、時間をどう捻出するか、という事で...
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おやつより昼寝

今日も来て頂きありがとうございます。  仕事にプライベートに何かと汲々としている私たちにとって、1日のパフォーマンスをどれだけ質の高いモノにするか、って迫って追及はしないけど大事な事やと思います。どんなに時間の効率化をしたり束ねれる時間を束...
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揺れる

今日も来て頂きありがとうございます。  今年も後半に差し掛かりましたが、今年の初めに立てた目標は、早くも頓挫しました。いや、これは正確やないですね。春先には既に頓挫してました。  頓挫した今年の最大にして最恐の目標とは、英語の勉強を終わらせ...
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最優先事項を優先する

今日も来て頂きありがとうございます。  今回のタイトルは、ご存知の方もいると思いますが、スティーブン・コヴィー「7つの習慣」の第3の習慣から来ています。現在、7つの習慣を再読しているんですが、僕の中で腹に落ちた部分があったんで、シェアしたい...
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ポモドーロ、恐るべし

今日も来て頂き、ありがとうございます。  読書猿「独学大全」に手を付けています。実は、4月のイベントが終わったら、ちょっとこの本に没頭しよう、と考えてました。現在、恙なく実行しています。で、読んでて思ったんですが、この本は実践本ですね。下心...
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無い所から捻出したまえ

今日も来て頂きありがとうございます。  ちょっと思うところがありまして、現在、語学とは関係ない資格を取ろうと画策しています。因みに、これと言った試験日が無い資格でして、申し込みは3ヵ月前から試験日前日までにやればいい、という非常にフレキシブ...
時間の使い方

捨てる神あれば拾う神あり

今日も来て頂きありがとうございます。  あれもやりたいこれもやりたい、言うてる割には、全然事を起こせていません。積読を減らせてるだけで、腰を落ち着かせて何かに取り組もうと思ってても、なかなか時間が捻出できません。何かのせいにするのは簡単なん...
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寝ても覚めても

今日も来て頂きありがとうございます。  PHPから出ているTHE21の今月号を購入してしまいました。たまにですが、買うんですよ。今月号の特集は「最高の睡眠法」です。  睡眠に関しては、実はあんまり知識を入れようという事がなかったんですね。僕...